2023-04

苦しい子育てをどうにかしたくて、ポジティブ心理学やウェルビーイングを学び始めました。学びと実践のおかげで、家族関係はグッとよくなりました。今も所属しているオンラインコミュニティで、学びをシェアする会を開催しました。 学びはアウトプットするこ...

新年度スタート！ 2023年度がいよいよスタート。日本では、お正月もそうですが、春も大きな節目になりますね。お子さんがいらっしゃるお家では、入学や進級のタイミング。新環境のスタートです。我が家の3人の子どもたちにも変化があります。18才長男...

昨日、こちらの記事を書きました↓ 子どもの心配をしないお母さんって、きっといないと思います。でも、過剰な心配は、子どもの「やってみよう」の気持ちを削いでしまいます・・・。 今日は、心配していると気づいた時に、なにをするかをお伝えしますね。 ...

心配性なわたし・・・ わたしは、18才男子、15才女子、13才男子の母。けっこうな心配性です。 子どもが小さい頃から、なにかにつけて将来の心配をしていました。長男には、こんなに幼稚園で乱暴だったら、ずっと友達ができないんじゃないか・・・。 ...

コントロールもイライラも手放したはずだったのに・・・ 5年前ぐらいまで、わたしはとってもうるさいお母さんでした。いい子に育ってほしい！その気持ちから、子どもたちをコントロールしようとして、ずっとダメ出し、口出しをしてました・・・。思春期に入...