ポジティブ心理学

心理学の学び

怒りについて考える

こんにちは、まりです。ようやく、6日後にモヤモヤが解消することが決まり、ちょっと心が落ち着きました。モヤモヤのお話しとその分析は、こちらに書きました。 今回の件で、ぼんやりと怒りの感情について考えています。自分の「怒りの感情」の捉え方という...
おすすめの本

2回目の強みの体験講座を開催しました!

こんにちは、まりです。本日、「子どもが伸びる! 子どもの強みの見つけ方!」の体験講座を開催しました。11月19日(木)に1回目を開催して、今回が2回目。今回は、東京、沖縄、マレーシアからご参加いただきました。 今回は、人数が前回よりも少なか...
子育て

思春期の体験講座を開催します!

こんにちは、まりです。先月ごろから、じわじわやりたい気持ちが募ってきていたNYLB体験講座【思春期の子どもに伝わる声のかけ方】を年内に開催することにしました。 募集は、27日(金)の21時からです 開催日時は、12月21日(月)10:00−...
学び

【幸せを増やす科学的な方法-後編】を観て

先週、書き始めた松村亜里さんの動画講義のブログ記事。今日は、第2弾です。 幸せを増やす科学的な方法の後編で、『幸せの学問の活かし方』がテーマでした。今回も、やっぱり「どうしたら、幸せを増やす方法を人にうまく伝えられるか?」ということを頭にお...
学び

「幸せを増やす科学的な方法 前編」を見て

わたしが先日認定ファシリテーターになったNYLB研究所で、昨年、『幸せを高める NY発ポジティブ心理学セミナー動画講座』を購入しました。この動画講座は、40〜50分の動画が8本あり、視聴期限(9月末)が近づいてます。そして、ちょっと焦ってい...