フロー体験

今年の7月まで、わたしは【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】のアシスタントをつとめていました。この講座は、ニューヨークライフバランス研究所主催の講座で、念願かなってこの講座を開催することになり、9月17日(土)に第1回がスタート。 ...

4月21日に開講したポジティブペアレンティングADVANCE第5期。今回が全6回の第4回目となりました。 第3回の様子は、ぜひこちらからお読みください。 自分を大切にすること 実は、今、ポジティブペアレンティングADVANCEは、月曜の朝と...

ポジティブペアレンティングADVANCEの金曜日クラスは、今回だけ水曜日に開催しました。前回の様子はこちらから↓ 感動のスタート！ 前回のテーマは、セルフコンパッション。最初に、セルフコンパッションを使ってみてどうだったか、または最近よかっ...

全6回のポジティブペアレンティングADVANCEも、4回目を迎えました。前回の様子はこちらから↓ 前回の振り返りから 毎回、最近あったよかったことから始めます。今回は、みなさん第3回で学んだセルフコンパッションについて、話してくれました。セ...