2023-03

ベビーシッター

1歳児さんと遊びました! 〜 2回目の英語シッター

わたしは、この3月にベビーシッターの資格を取得しました。今年は英語シッターのお仕事を始めていきます!今月初めに、友達のおうちで英語シッターをさせてもらった時のこと、こちらの記事に書きました。2度目のシッターサービスへ今回、同じ友達から2回目...
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夢リスト100のひとつ 〜 ボルダリング DONE!

夢リスト100って?わたしは、数年前から何回か、夢リストを書いています。それは、やりたいことをどんどん書き出すリストです。バケットリスト(Bucket List / 死ぬまでにやりたいことリスト)って言われることもありますね。書き始めたきっ...
セルフコーチングシェア会

安全基地をいくつ持っていますか? 〜 年度末のセルフコーチングシェア会 〜

子どもにも、ママにも大切な安全基地!安全基地、と聞いて何を思い浮かべますか?子ども同士の遊びの中では、そこにいたら、絶対安心の場所。正直、大人には、もう関係ない気がしていました。でも、大人にこそ大切なもの。安全基地と思えるつながり、これは、...
グローバルサークル

自分を大切にしている人は美しい♡ 〜 グローバルサークルを開催しました!

自分のための学びの場昨日の夜、NYライフバランス研究所のオンラインサロン Ari's Academiaで、グローバルサークルという名の共に学び合う会を開催しました。この会は、研究所の認定者が好きなテーマで開催できます。これまでにも、もう10...
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家族との時間 〜 大切なつながり 〜

家族で過ごす時間今日は、夫と息子たちと大阪の義実家に行ってきました。すっかり大きなって、夫の背を抜かした息子たち。本当は、お正月に家族5人でくるつもりが、わたしと子ども3人が高熱で寝込んだせいでキャンセルに・・・。2月には、受験が終わった娘...
好きなもの

好きなものを深掘りしてみる!

この3月、わたしは起業塾BeProに入り、これからの自分のビジネスについて日々考えています!自分のことをよく知るためにBeProは、半年間のプログラム。その間に、オンラインでのセミナーが月に3回ぐらいのペースで続きます。その中で、すでにいろ...
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時間の使い方を試行錯誤しています・・・

春休みって、なんだかとても忙しくありませんか?この春は、いくつかのことが重なり、普段以上に「時間足りなーい・・・」となっています。自分の時間がほしい!ママ歴18年のわたし。3人の子どもたちは、ありがたいことにもう中学生以上。子どもたちが小さ...
おすすめの本

強くて、とことんあったかいメッセージ 〜 なおさんの本が届きました! 〜

ついに届きましたー!!!昨日が発売日の鈴木尚子さんの本が、今日、手元に届きました。そのタイトル、『40代からをご機嫌に生きる88のヒント』年齢的にもわたしにぴったり。もしくはもうちょっと早く読みたかったぐらいのこの本。BeProを主宰するL...
VIA 性格の強み

娘の強み全開! 〜 熱意と希望が溢れています✨ 〜

この春、高校受験を終えて、4月に第一志望のA高校に入学するに娘。昨日、初めて高校でのバレー部の練習に参加しました。卒部式からの・・・中学の卒業式は、3月9日(木)。それから、しばらくして21日(火) 春分の日に、バレー部の卒部式がありました...
ザ・マジック(the Magic)

感謝の魔法はいたるところに♡ 〜 the magic 2周目完⑤

2023年1月9日に、「ザ・マジック」という本の感謝ワークを仲間と始めて、43日かけて1周目を完了。その1週間後に、2周目をスタートしました。感謝をより深め、強めるために。そして、日々、ワークを続けています。2度目の28日目の実習を完了し...