NVC読書会 共感の底力〜 NVC読書会 Season2 – No. 8 〜
今回は、第8章「共感の力」を取り上げた第8回について書きます。第7回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓
共感のパワフルさ
この章は、前回の読書会で読んだ時、一番衝撃を受けた部分です。というのも、NVCの共...
おすすめの本
NVC読書会 
NVC読書会 感情から自分の価値観を知る 〜 NVC読書会 Season 2 － No.5 〜
今回は、第5章を取り上げた第5回について書きます。第4回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓
感情と望み
第5章の章題は、【自分の感情に責任をもつ】です。内容としては、・否定的なメッセージの受け止め方（4つの...
NVC読書会 自分の感情を丁寧にみること 〜 NVC読書会 Season 2 － No.4 〜
今回は、第4章を取り上げた第4回について書きます。第3回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓
第4章は、「感情を見極め、表現する」
第3章は、評価ではなく、観察することがテーマでした。第4章は、NVCの第2の...
おすすめの本 自分ファーストでOKなんです！ 〜 ママのための自分を大切にする読書会 〜
1年ぶりの読書会！
これまで、松村亜里さんの本の読書会を不定期で開催してきました。でも、気がついたらこの1年は一度も開催していなくて、久しぶりに読書会のあの雰囲気を味わいたいと思い、6月に開催することになりました。
今...
NVC読書会 自分も相手も思いやること 〜 NVC読書会 スピンオフ 第1回 （第2章）〜
わたしが参加しているAri's Academiaというオンラインコミュニティでは、いろいろな部活があります。その中のNVC部の活動に参加していて、先月末に「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版」の読書会が始まりました。...
NVC読書会 もう一度チャレンジ！ 〜 NVC読書会 Season 2 – No.1
昨年5月から8月にオンラインサロン内で開催されていた「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版」の読書会。全14章を1章ずつ、14回に分けて、読書会が開催されました。最終回について書いたブログはこちら↓
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おすすめの本 トラブルは絶好のチャンス！ 〜 担任の先生からの電話 〜
中1男子、中3女子、高3男子の思春期の子どもたちのサポートをしながら、オンラインでポジティブペアレンティングの講座をお伝えしたり、英語教室で子どもたちに英語を教えています。今日、英語の授業の準備をしていたら、わたしの携帯に子どもの担任...
おすすめの本 最近、イライラしてませんか？ 〜 新環境適応の春 〜
4月も下旬に入り、ゴールデンウィークが近づいてきました！お子さんがいらっしゃる方は、新しい学校、新学年に慣れてきたころでしょうか。わたしは、些細なことでイライラして、子どもにキツイことをいってしまったり、自分ができていないことを自分で...
VIA 性格の強み ストレングスビルダープログラム、終わりました！！！
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする英語の先生 まりです。
ポジティブ心理学で、とても大切な視点のひとつとして「強みを見ること」というのがあります。より自分の強み、人の強みを理解するために、11月から「強みの育て方」という本の第...
VIA 性格の強み ストレングスビルダープログラム進行中（難航中！？）
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。11月1日から、「強みの育て方」という本の第3章のストレングスビルダーの4週間プログラムを始めました。
こちらの本は、VIAの性格の強みについて詳しく解説した本...