アカデミア講義 アドラー心理学・実践編 〜 もっと実生活に取り入れられるように 学びを続けています!わたしが参加しているAri's Academiaという松村亜里さんのオンラインコミュニティでは、毎月1回、ウェルビーイング(人の幸せ)についての講義があります。今月のテーマは、先月に続き、「アドラー心理学」。今月は、実践... 2023.04.06 アカデミア講義心理学の学び
学び 「3つのいいこと」の悪影響・・・ 先日、母と「3つのいいこと」のワークをしているという記事を書きました ↓とってもいい感じに続いていました。そうわたしは思っていました。でも、実はそうでもなかったんです・・・。母には負担に・・・母からのLINEにときどき、「いいことが見つから... 2023.02.04 学び実践
実践 母との「3つのいいこと」続けてます! Three good thingsって知ってますか?「3つのいいこと」と聞いて、ピンと来る方はどれぐらいいるのかな!?これは、幸せを研究するポジティブ心理学では有名な ”Three good things"というもの。具体的な内容は、①寝る... 2023.01.31 実践
ウェルビーイングライフサイクル反転学習会 知ることで、思春期は大きく変わります!〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会⑤ 〜 今年の7月まで、わたしは【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】のアシスタントをつとめていました。この講座は、ニューヨークライフバランス研究所主催の講座で、念願かなってこの講座を開催することになり、9月17日(土)に第1回がスタート。こ... 2022.11.17 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会子育て学び心理学の学び思春期講座の開催予定・開催報告
ウェルビーイングライフサイクル 人の成長と発達を学ぶこと 〜 ウェルビーイングライフサイクル講座について 〜 いよいよ2022年9月17日(土)から、わたしが大好きな【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】を開催することになりました。その魅力をこの記事でお伝えしていきます!この講座をわたしがおすすめする理由!おすすめな点は、たくさんありすぎて困... 2022.09.01 ウェルビーイングライフサイクル学び心理学の学び
子育て 幸せチャンネルのライブ、終わりました!!! No.2 2022年8月に、ニューヨークライフバランス研究所が運営している【幸せチャンネル】というFBグループで、3週連続のライブ配信をしましたー!事前にこのブログでもご案内ができたらよかったんですが、まったく余裕なしでした・・・。この記事には、第3... 2022.08.30 子育て心理学の学び英語のこと
子育て 幸せチャンネルのライブ、終わりました!!! No.1 今回、ニューヨークライフバランス研究所が運営している【幸せチャンネル】というFBグループで、3週連続のライブ配信をしましたー!事前にこのブログでもご案内ができたらよかったんですが、まったく余裕なしでした・・・。テーマは、コントロール母さんか... 2022.08.30 子育て学び心理学の学び
子育て イライラを子どもにぶつけない方法 〜 思春期のおしゃべり会 〜 昨年開催を始めた「思春期のおしゃべり会」。今年に入って、偶数月に開催しています。前回の様子はこちらです↓思春期について考える日々今週は、思春期の子育てについて考える日々が続いています。当然ですね。我が子たちが、みんな思春期真っ只中なので・・... 2022.06.28 子育て思春期
子育て 思春期について、知っておくべきこと! 〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会⑤ 〜 今回、4月26日にスタートしたNYLB研究所の【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】のアシスタントをつとめています。全7回の反転学習会も、今回が5回目。終盤に入ってきました!第4回の様子はこちらから↓寄り添う子育ての実践へウェルビーイ... 2022.06.25 子育て学び思春期
アカデミア講義 幸福度をより高める運動の5つのコツ 〜 Ari’s Academia 講義に参加しました! 〜 この記事では、ニューヨークライフバランス研究所代表の松村亜里さんのオンラインサロン、Ari's Academiaの6月の講義について、簡単にまとめます。講義の中から、運動すると幸せになる理由、運動が幸せを高めるメカニズム、幸せをより高める運... 2022.06.04 アカデミア講義ランニング学び心理学の学び身体的ウェルビーイング