アカデミア講義アドラー心理学・実践編 〜 もっと実生活に取り入れられるように
学びを続けています！ わたしが参加しているAri's Academiaという松村亜里さんのオンラインコミュニティでは、毎月1回、ウェルビーイング（人の幸せ）についての講義があります。 今月のテーマは、先月に続き、「アドラー心理学」。今月は、...
アカデミア講義
アカデミア講義
アカデミア講義アドラー心理学について深める時間
苦しい子育てをどうにかしたくて、ポジティブ心理学やウェルビーイングを学び始めました。学びと実践のおかげで、家族関係はグッとよくなりました。今も所属しているオンラインコミュニティで、学びをシェアする会を開催しました。 学びはアウトプットするこ...
アカデミア講義より良い人間関係を築くために 〜 アカデミア講義 実践シェア会 2022年7月 〜
わたしは、子育てに行き詰まった2019年の初めに松村亜里さんの主宰するオンラインサロン Ari's Academiaに入りました。そして、次々とポジティブ心理学を子育てや人生に生かす講座を受講して、実践を重ねてきました。このオンラインサロン...
アカデミア講義運動とつながりと 〜 6月度アカデミア講義復習会 〜
月に1回のリラックスできる場所 毎月下旬ごろにアカデミア講義の復習会を開催しています。参加メンバーの顔ぶれは、毎回少しずつ違うのですが、こうして月に1回集まれることが、わたしにとって心の安定になっている気がします。わたしが主催していますが、...
アカデミア講義幸福度をより高める運動の5つのコツ 〜 Ari’s Academia 講義に参加しました！ 〜
この記事では、ニューヨークライフバランス研究所代表の松村亜里さんのオンラインサロン、Ari's Academiaの6月の講義について、簡単にまとめます。講義の中から、運動すると幸せになる理由、運動が幸せを高めるメカニズム、幸せをより高める運...
アカデミア講義仕事でもフローを作る！ 〜 5月度 アカデミア講義復習会 〜
1ヶ月に一度の地域分科会の復習会 5月7日(土)の朝、亜里さんの講義があって、地域別分科会での復習会は5月21日(土)の夜に開催しました。今回は、関西在住、または関西にゆかりのあるメンバーが9名集まりました。関西は、京都、大阪、兵庫、奈良。...
アカデミア講義コンフォートゾーンを広げてみよう！ 〜 4月度アカデミア講義復習会を開催しました 〜
方言も出てくる幸せな時間 オンラインサロン Ari's Academiaの地域分科会は、5つあって、わたしがモデレーターをしているのは、近畿・北陸地域。この地域に今住んでいるメンバーだけじゃなく、この地にゆかりのある人は誰でもメンバーになれ...
アカデミア講義もっと幸せを増やすために 〜 3月度アカデミア講義復習会 〜
いつもなぜか賑やかな時間 今回は、8名が参加！（出られる前に写真を撮るのを忘れました・・・）最初に最近あったよかったことと、初参加のメンバー2人に自己紹介をしていただきました。 近畿・北陸の分科会には、31名が登録しています。その時々で、参...
アカデミア講義中年の危機に陥らないために・・・ 〜 地域分科会での復習会より 〜
先日、メンバーになっているAri's Academiaの地域分科会で、アカデミア講義の復習会を開催しました。一昨年の秋から、毎月継続して開催しています。 ⭐️1月のアカデミア講義復習会はこちら↓ 2月のアカデミア講義については、こちらの記事...
アカデミア講義安全基地で理想の未来を語る 〜 アカデミア講義復習会 〜
毎月開催しているAri's Academiaの地域分科会での復習会、2月3日の節分の日の朝、1月の講義の会を開催しました！前回の様子はこちらから↓ 多様性のあるメンバーとの大切な時間 Ari's Academiaの地域分科会は、5つあります...