心理学の学びわたしの安全基地 〜 アカデミア講義 復習会を開催しました 〜
こんにちは。まりです。 先日、メンバーになっているAri's Academiaというオンラインサロンの中の地域分科会で、復習会を開催しました。わたしが入っているのは、近畿・北陸というグループ。2つ以上入ることもできるのですが、わたしは兵庫生...
学び
心理学の学び
そのほかそのままの自分で 〜 Be myself! 音声配信始めます！〜
こんにちは！心理学もお伝えする 英語の先生 わだ まりです。 新しい挑戦！ 先日、なかなか始められなかった「音声配信」に挑戦してみました。やってみよう！と思ったのは、今年の春ごろ。そういう時、パッと始められることもあるし、今回みたいに半年ぐ...
VIA 性格の強み強みもNVCも！ 〜 強みのおしゃべり会を開催しました 〜
先日、月に1回開催している「強みのおしゃべり会」の日でした。いやー、今回のお話も深かった・・・。 もっと早く開催報告を書きたかったのに、メルマガを書くのにかなり時間がかかってしまいました・・・。 参加してくれた3名は、みんなポジティブ心理学...
NVC読書会心から感謝を伝え、受け取ること 〜 NVC読書会 第14章 (最終回) 〜
メンバーになっているAri’s Academiaで、有志が開催しているNVCの読書会。1回に1章ずつ読み進めてきましたが、今回は、第14章、ついに最終回でした。前回の様子はこちら↓ 今回のテーマは感謝！ 最終章のタイトルは、「NVCで感謝を...
心理学の学び1年後の理想を描く 〜 グローバルサークルに参加して 〜
金曜の午後、Ari's Academiaのグローバルサークルに参加しました。Ari's Academiaのメンバーは、月に1回、このグローバルサークルに参加することができます。 現在、ひと月に7回開催されているグローバールサークル。1時間半...
子育て愛情がじわじわ伝わってきます！ 〜 思春期のおしゃべり会を開催しました 〜
8月17日(火)の夜、4回目となる「思春期のおしゃべり会」を開催しました。思春期の子育てって、難しいなって感じます。わたし自身、高2の息子、中2の娘、小6の息子と毎日関わる中で、視野が狭くまだまだ親のサポートが必要と思える部分、逆にわたしと...
おすすめの本今日からスタート！ 〜「BRAIN 一流の頭脳」を読んで② 〜
昨日、「BRAIN 一流の頭脳」を読んで、こちらの記事を書きました ↓ こちらは、その続き。運動することが、どれだけ脳に良い影響があるのかというお話。脳トレのゲームやパズルより、脳にいいサプリメントよりも、副作用がなくお金もかからない運動で...
おすすめの本やっぱり運動します！ 〜「BRAIN 一流の頭脳」を読んで ①〜
一流の頭脳-アンダース・ハンセン/dp/4763136739/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&dchild=1&keywords=一流の脳&qid=1628945711&sr=8-1 読むのに3日かかりました。「おー！...
子育て夏期休暇 Day 3 〜 やっぱり雨の金曜日 〜
夏休み3日目。そして、雨2日目。昨日は、小雨になった時に買い物に出たけど、今日はそのタイミングもないかもしれない予報・・・。昨日はこんな感じでした。↓ 昨日見た天気予報の通り、今日も明日も、明後日も、ずっとずっと雨らしいです。もうやだ・・・...
おすすめの本心に残った言葉 〜 ケーキの切れない非行少年たち 〜
夏休みなのに、雨だし、どこに行く予定もないので、本を読んでいます。やっと読み終わったのは、「ケーキの切れない非行少年たち」。一度、図書館で借りて、途中まで読んだのに、返却期限が来てしまって読み切れないまま返しました。 ケーキの切れない非行少...