学び 想像以上の豊かな時間 〜 京都でのリアル会に参加しました 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。
11月の初めに、京都に遊びに行ってきました。10月にも夫と2人で京都に行ったばかりでしたが、今日はお友達に会いに♫
リアルの集まりでつながりが深まる
参加...
学び
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おすすめの本 コンプレックス解消に向けて！ 〜 エネルギーマネジメント講座 シェア会 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。10月の終わりにスタートしたエネルギーマネジメントの講座のシェア会がありました。エネルギーマネジメントの講座についての記事は、以下の3つ。エネルギーは、増やせる！ 〜 エネル...
子育て みんな本当にがんばってます！ 〜 思春期のおしゃべり会でした！ 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。
今月も「思春期のおしゃべり会」を開催しました！先月の様子はこちらから↓
3人でじっくりと♡
今回は、学び仲間がふたり参加してくれました。いろん...
学び ものすごいパワーをもらいました！ 〜グローバルサークルに参加しました 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。
今日は、わたしがメンバーになっているオンラインサロン Ari's Academiaのグローバルサークルについて書きますね。実は、先日「共に成長する時間 〜 11月のグ...
VIA 性格の強み あと10年しかない！ 〜 骨髄バンクに登録します 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。昨日、献血ルームにいって、400ml献血してきました。みなさんは、献血されたことあるでしょうか！？
わたしにとっては、一大事！
献血に行くとき、いつもちょっと緊張...
おすすめの本 意思の力と効果的なほめ方 〜 ストレングススイッチ読書会③ 〜
9月に6名でスタートした リー・ウォーターズ著のストレングス・スイッチ読書会も、3回目となりました。
前回の記事はこちら↓
セルフコントロールの難しさ
今回は、第7章 自己コントロール力と第8章 コミュニケー...
おすすめの本 環境を整えます！ 〜 エネルギーマネジメントを学んでいます③ 〜
全3回のこちらの講座、いよいよ最終回でした。第2回についての記事はこちら↓
新しい習慣を作る
第3回目のテーマは、「アクションプランの作成 習慣の力を生かして行動を変えていく」でした。
第2回からの宿題は、結...
お金 お金も時間も大切！ 〜 アカデミア講義復習会を開催しました 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。
アカデミア講義って？
わたしは、2019年の2月からAri's Academiaというオンラインサロンのメンバーになっています。ここでは、ポジティブ心理学につい...
おすすめの本 親がマインドフルネスでいること 〜 ストレングス・スイッチ読書会② 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする英語の先生、まりです。
1回目の読書会から、少したちましたが、2回目の読書会が開催されました。前回の様子はこちらから↓
誰も取り残さない
もともと、わたしが開催したある...
おすすめの本 わたしが大切にしたいこと 〜 エネルギーマネジメントを学んでいます② 〜
こんにちは。ポジティブ心理学もお伝えする 英語の先生 まりです。
先週から、エネルギーマネジメントについて学んでいます。今回は、「ピークパフォーマンスに向かって自分を変える3回講座」の第2回目の講座について書きます。
1回目の...