セルフコンパッション

おすすめの本

自分ファーストでOKなんです! 〜 ママのための自分を大切にする読書会 〜

1年ぶりの読書会! これまで、松村亜里さんの本の読書会を不定期で開催してきました。でも、気がついたらこの1年は一度も開催していなくて、久しぶりに読書会のあの雰囲気を味わいたいと思い、6月に開催することになりました。 今...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

思いやりの心を育む 〜 ポジティブペアレンティングADV月曜朝クラス③ 〜

4月21日(木)に開講したポジティブペアレンティングADVANCE5期から、2週間。5月16日(月)に第3回を開催しました。第2回の様子はこちらから↓ 第2回の学びの実践報告! 講座の最初は、毎回学びの実践...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

自分を愛する方法 〜 ポジティブペアレンティングADV土曜夜③ 〜

4月16日(土)にスタートした土曜クラスは、5月14日(土)に第3回を開催しました。第2回の様子はこちらから↓ 前回の学びの実践! 全6回のポジティブペアレンティングADVANCEでは、第2回からは講座の...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

自分への思いやり 〜 ポジティブペアレンティングADV金曜朝③ 〜

ポジティブペアレンティングADVANCEの金曜日クラスも、3回目を迎えました。☆前回の様子は、こちらから↓ 2週間ぶりに集まって この講座は、2週間おきの開催です。2週間ぶりに集まって、毎回最初に前回からの実践...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

自己肯定感、高めたいですか? 〜 ポジティブペアレンティングADV土曜夜③ 〜

1月末に始まったポジティブペアレンティングADVANCE、3回目を開催しました。全6回の講座もこれで半分が終了です。⭐️第2回の様子はこちらから↓ 実践できたり、できなかったり 2週間おきに集まっているこの講座...
そのほか

わたしの好きな歌 『ええねん』

こんにちは。思春期3人の母、まりです♫ 今日は、いきなりですが、わたしの好きな曲を紹介させてください! 大好きな歌 ウルフルズの『ええねん』っていう曲を紹介します。ウルフルズは、大阪出身のバンドで、メンバーはみなさんもう...
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