わたしの憧れの人

おすすめの本

こんにちは。まりです。

このブログを書き始めたのは、2020年5月。
それから、週に数回書き続けて、もうすぐ100記事になります。
11月末までに、100記事書きたいって思って、ネタを考えていました。(間に合わなかったけど・・・。)
そして、あ、ブレネーさんのことを書かなくちゃ!って思いついて、今こうして書いています。

ブレネー・ブラウンさんは、ヒューストン大学院(テキサス州/アメリカ)の研究者で、勇気・心の弱さ・恥・共感などについて研究をしている人です。
きっと日本では、まだ有名ではないと思いますが、だからこそ彼女のことを多くの人に知ってほしくて、今日は動画を3本紹介します。

わたしがブレネーさんのことを知ったのは、NYLB研究所の【世界に通用する子どもの育て方】の講座でした。
講座の中で、参考動画として、今日紹介するひとつめの講演のリンクがあげられていて、それから、惹きつけられるように何度も見ました。

↑こちらは、TEDxHouston 2010での”The Power of Vulnerability“(20分/日本語字幕あり)です。
Vulnerabilityという言葉は、しっくりくる日本語がないのですが、脆弱性(ぜいじゃくせい)、傷つきやすいこと、弱点、無防備さ、心のもろさ、などと訳されます。

ブレネーさんは、このトークの中で、自分のありのままの姿を受け入れること、ダメなところも全部受け入れること、弱さを受け入れる強さ(勇気)について、話しています。
この動画を見る度に、わたしは怖くてもやってみよう!と勇気をもらいます。
失敗しても、かっこ悪くても大丈夫!、といつも思わせてくれます。

こちらは、2012年3月のTED Talk(約20分)です。
ひとつめの講演の約1年半後に収録されたもので、最初のTedトークの後に彼女の周りで起きたこと、彼女の中で起きたことなどを話しています。
そして、『恥』について。

vulnerabilityは、弱さじゃない!と彼女は言います。
vulnerabilityは、革新、創造性、そして変化の生まれる場所。

そして、セオドア・ルーズベルトの「競技場に立つ人」という詩を紹介しています。
松村亜里さんも、この講演の「競技場に立つ人」という詩について、以前のメルマガで触れていました。
何度聞いても心に沁みます。
勇気が湧いてきます。
もっと上手に紹介できたらいいのですが、いい言葉が見つからないので、ここまでにします。
ご自分で観て、ブレネーさんの熱いメッセージを受け取ってもらえると嬉しいです。

Don’t Be Afraid to Fall: Brené Brown Addresses The University of Texas at Austin's 2020 Graduates

こちらは、今年の5月のヒューストン大学の卒業式のスピーチです。
コロナの影響で、キャンパスでは卒業式が行えず、オンラインでの卒業式でした。
こちらは、英語のみの放送で、21分ほどです。
※ネットで検索していたら、英語のスクリプトを見つけました
これで、わからなかった部分がわかるかも!?

正直、アメリカの教育システムをよく知らないこともあり、何度見ても全てを理解することはできませんが、それでも、彼女が何ども心折れそうな出来事から立ち上がって、あきらめずに進み続けたこと
だからこそ、今の成功があるんだということが心に響きました

英語を学んでいる方、ブレネーさんのファンになってしまった方、ぜひ観てみてください。

わたしはすっかりブレネーさんのファンになってしまったので、PodcastとSpotifyで彼女トークを楽しんでいます。
彼女は、かなり早口で話すこともあるので、半分ぐらいしか理解できていない気がしますが、それでもつい聞きたくなってしまいます。

本も出版されています。
まだ読みきっていませんが、こちらは特にオススメです。
本当の勇気は「弱さ」を認めること
すでにこの本を読んだ学び仲間は、みんな絶賛していました。
年内にぜひ読みたいです!

この記事を「公開」にした後で、気づきました。
タイトルに「憧れの人」って書きながら、どんなところに惹かれているのかほとんど触れていませんでした。
ブレネーさんのこと、まだまだ知らないことはたくさんあるんですが、今まで見てきた録画やPodcastのトークから、彼女の生き方がステキだなぁと思うんです。

わたしは、こどもの頃からずっと無意識に「いい子」でいようとしていたし、母親になっても「いいお母さん」になろうと頑張っていました。
苦手なことを克服して、できないこともできるようなふりをして、ダメなところをできるだけ見せないように頑張ってきました。
それを子育てでもしてしまい、いい子を育てようとして、指示と命令ばかりのお母さんになっていました。

子どもとの関わり方について、「世界に通用する子どもの育て方」の講座で学び、支援的な子育ての仕方について知り、そしてブレネーさんに出会いました。
彼女のありのままを見せる勇気、率直さ、ユーモアのあるところ、失敗して、心が折れかけても、もう一度立ち上がって頑張る姿に感動しました。

わたしも、ちゃんとしてる風を見せることに力を入れるんじゃなくて、かっこ悪くても、そのままの自分、完璧じゃない自分を見せながら、進んで行きたいって思っています。

これからも、勇気が出せない時、失敗して落ち込んでしまった時に、ブレネーさんのお話を聞いて、また立ち上がるエネルギーをもらうつもりです。
わたしも彼女のように「競技場に立つ人」でいたいから。

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