学び

NVC読書会

自分も相手も思いやること 〜 NVC読書会 スピンオフ 第1回 (第2章)〜

わたしが参加しているAri's Academiaというオンラインコミュニティでは、いろいろな部活があります。その中のNVC部の活動に参加していて、先月末に「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版」の読書会が始まりました。第1回目の...
アカデミア講義

幸福度をより高める運動の5つのコツ 〜 Ari’s Academia 講義に参加しました! 〜

この記事では、ニューヨークライフバランス研究所代表の松村亜里さんのオンラインサロン、Ari's Academiaの6月の講義について、簡単にまとめます。講義の中から、運動すると幸せになる理由、運動が幸せを高めるメカニズム、幸せをより高める運...
ウェルビーイングライフサイクル

こどもの謎の行動の理由がわかる! 〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会③ 〜

今回、4月26日にスタートしたNYLB研究所のウェルビーイングライフサイクル反転学習会のアシスタントを初めてつとめています。第2回の様子はこちらから↓ 学びの実践がすごい! 全7回のこの講座。今回が第3回目。今回の講座は、12名が受講されて...
NVC読書会

もう一度チャレンジ! 〜 NVC読書会 Season 2 – No.1

昨年5月から8月にオンラインサロン内で開催されていた「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版」の読書会。全14章を1章ずつ、14回に分けて、読書会が開催されました。最終回について書いたブログはこちら↓ また同じ読書会をする理由! ...
アカデミア講義

仕事でもフローを作る! 〜 5月度 アカデミア講義復習会 〜

1ヶ月に一度の地域分科会の復習会 5月7日(土)の朝、亜里さんの講義があって、地域別分科会での復習会は5月21日(土)の夜に開催しました。今回は、関西在住、または関西にゆかりのあるメンバーが9名集まりました。関西は、京都、大阪、兵庫、奈良。...
VIA 性格の強み

自分の強みに気づく! 〜 第17回 強みのおしゃべり会 〜

この強みのおしゃべり会は、ポジティブ心理学を学んで、強みを見るということの効果を実感し、それを深めるために奇数月に開催している会です。主に、VIAの性格の強みについてお話ししています。前回の様子はこちらから読んでいただけます。 今回が、17...
子育て

次男のお休み Day1 

中1男子、中3女子、高3男子の3人と夫の5人暮らし。毎日いろいろありますが、ポジティブ心理学の学びを実践するようになって、家族で笑うことが増えました。それでも、日々いろんな困りごとが起きてます。次男の学校がめんどくさい、というのもその一つで...
ウェルビーイングライフサイクル

子どもの主体性を育てる 〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会② 〜

ニューヨークライフバランス研究所には、ポジティブペアレンティング以外にいくつかの講座があります。そのうちのひとつ、ウェルビーイングライフサイクル反転学習会は、わたしも受講したことのある大好きな講座。今回、この講座のアシスタントを担当すること...
おすすめの本

トラブルは絶好のチャンス! 〜 担任の先生からの電話 〜

中1男子、中3女子、高3男子の思春期の子どもたちのサポートをしながら、オンラインでポジティブペアレンティングの講座をお伝えしたり、英語教室で子どもたちに英語を教えています。今日、英語の授業の準備をしていたら、わたしの携帯に子どもの担任から電...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

その言葉でなにが伝わりますか? 〜 ポジティブペアレンティングADV月曜朝クラス② 〜

4月21日(木)に開講したポジティブペアレンティングADVANCE5期から、約2週間。5月2日(月)に第2回を開催しました。第1回の様子はこちらから↓ いろんな場面で実践しています! 毎回、講座の最初は、「学んだスキルの実践」や「最近あった...