おすすめの本お片付けプロジェクト No.1
こんにちは、まりです。12月16日(水)に、『だから片づかない。なのに時間がない。』の本のワークを始めました。この本に取り組むことで、自分と向き合い、本気のお片付けをしようと目論んでいます！そのお話は、こちらのブログ記事に書きました。 それ...
おすすめの本
お弁当お弁当記録 28th week
12月21日(月)は、娘のお弁当がいらなかったので、息子にお金を渡してラクしました。笑ちょうど、思春期の体験講座を開催する日だったので、気持ちの余裕が必要でした。 12月22日(火) 晴れ今日は、娘が朝練。なのに、わたしの始動が遅くて、お弁...
体験講座講座のご感想 〜強みの体験講座〜
この記事には、これまでにわたしが開催したNYLB体験講座「子どもが伸びる！子どもの強みの見つけ方」にいただいたご感想をまとめています。 こちらの講座で学ぶ内容は、この3点です。 1. 強みと幸せの関係について知る 2. 弱みでなく、強みにフ...
心理学の学びわたしのサードプレイス
こんにちは、まりです。今、わたしはとっても幸せな気分です。実は、とっても寝不足だし、ちょっとお腹の調子もよくないのだけど、すごく気持ちが満たされています。 その理由は、昨晩、すごく楽しい時間を過ごせたから。その中で、つながりの温かさを実感し...
子育て思春期の体験講座を開催しました
こんにちは。ニューヨークライフバランス研究所のまりです。 本日、思春期の体験講座を開催しました。その名も『思春期の子どもに伝わる声のかけ方』です。 参加者は、3人とも海外在住の方たちで、日本からzoomにつないでいるのはわたしだけ・・・。笑...
心理学の学びもくもく遊ぶ会を開催しました！
こんにちは、まりです。先週は、なかなか充実した1週間でした。強みのおしゃべり会を水曜日に開催し、木曜と金曜には、もくもく遊ぶ会＠オンラインというのを開催したんです。 これは、会員になっているオンラインラーニングコミュニティAri's Aca...
VIA 性格の強み強みのおしゃべり会を開催しました！
こんにちは、まりです。先週、わたしが参加しているおさるカフェの限定イベントとして、「強みのおしゃべり会」を開催しました。 これは、おさるカフェオンラインに登録している人なら誰でも参加できる、参加費無料、申し込み不要のイベントです。なので、当...
お弁当お弁当記録 27th week
12月14日(月) くもりまた１週間が始まります。お弁当も、今週と来週で終わりかな。おかずは、自家製唐揚げ、卵焼き、ウィンナー、ミニトマト、ピーマンとハムの炒め物、ぶどう。 急にぐっと寒くなりました。学校の教室は、感染症対策で常に窓を開けて...
おすすめの本いいかげんもう片付けたい！
こんにちは、まりです。いきなりですが、わたしの苦手な家事は、整理整頓とお金の管理です。食器洗いとか、ほかにもいろいろあるけど、この２つがダントツです。 お片づけは、こどもの頃からずっと苦手意識があって、7年ぐらい前に、整理収納アドバイザー２...
心理学の学び怒りについて考える
こんにちは、まりです。ようやく、6日後にモヤモヤが解消することが決まり、ちょっと心が落ち着きました。モヤモヤのお話しとその分析は、こちらに書きました。 今回の件で、ぼんやりと怒りの感情について考えています。自分の「怒りの感情」の捉え方という...