アカデミア講義 より良い人間関係を築くために 〜 アカデミア講義 実践シェア会 2022年7月 〜
わたしは、子育てに行き詰まった2019年の初めに松村亜里さんの主宰するオンラインサロン Ari's Academiaに入りました。そして、次々とポジティブ心理学を子育てや人生に生かす講座を受講して、実践を重ねてきました。このオンライン...
アカデミア講義
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アカデミア講義 運動とつながりと 〜 6月度アカデミア講義復習会 〜
月に1回のリラックスできる場所
毎月下旬ごろにアカデミア講義の復習会を開催しています。参加メンバーの顔ぶれは、毎回少しずつ違うのですが、こうして月に1回集まれることが、わたしにとって心の安定になっている気がします...
アカデミア講義 幸福度をより高める運動の5つのコツ 〜 Ari’s Academia 講義に参加しました！ 〜
この記事では、ニューヨークライフバランス研究所代表の松村亜里さんのオンラインサロン、Ari's Academiaの6月の講義について、簡単にまとめます。講義の中から、運動すると幸せになる理由、運動が幸せを高めるメカニズム、幸せをよ...
アカデミア講義 仕事でもフローを作る！ 〜 5月度 アカデミア講義復習会 〜
1ヶ月に一度の地域分科会の復習会
5月7日(土)の朝、亜里さんの講義があって、地域別分科会での復習会は5月21日(土)の夜に開催しました。今回は、関西在住、または関西にゆかりのあるメンバーが9名集まりました。関西...
アカデミア講義 コンフォートゾーンを広げてみよう！ 〜 4月度アカデミア講義復習会を開催しました 〜
方言も出てくる幸せな時間
オンラインサロン Ari's Academiaの地域分科会は、5つあって、わたしがモデレーターをしているのは、近畿・北陸地域。この地域に今住んでいるメンバーだけじゃなく、この地にゆかりの...
アカデミア講義 もっと幸せを増やすために 〜 3月度アカデミア講義復習会 〜
いつもなぜか賑やかな時間
今回は、8名が参加！（出られる前に写真を撮るのを忘れました・・・）最初に最近あったよかったことと、初参加のメンバー2人に自己紹介をしていただきました。
近畿・北陸の分科会には、31...
アカデミア講義 中年の危機に陥らないために・・・ 〜 地域分科会での復習会より 〜
先日、メンバーになっているAri's Academiaの地域分科会で、アカデミア講義の復習会を開催しました。一昨年の秋から、毎月継続して開催しています。
⭐️1月のアカデミア講義復習会はこちら↓
2月のアカデミ...
アカデミア講義 安全基地で理想の未来を語る 〜 アカデミア講義復習会 〜
毎月開催しているAri's Academiaの地域分科会での復習会、2月3日の節分の日の朝、1月の講義の会を開催しました！前回の様子はこちらから↓
多様性のあるメンバーとの大切な時間
Ari's Academi...
アカデミア講義 ライフサイクルを学ぶ意味 〜 Ari’s Academia アカデミア講義 〜
わたしは、ちょうど3年前にAri's Academiaというオンラインサロンのメンバーになって、ポジティブ心理学を学び実践しています。
この土曜日に、Ari's Academiaの月１回の講義がありました。テーマは、書籍化が決ま...