アカデミア講義

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より良い人間関係を築くために 〜 アカデミア講義 実践シェア会 2022年7月 〜

わたしは、子育てに行き詰まった2019年の初めに松村亜里さんの主宰するオンラインサロン Ari's Academiaに入りました。そして、次々とポジティブ心理学を子育てや人生に生かす講座を受講して、実践を重ねてきました。このオンライン...
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運動とつながりと 〜 6月度アカデミア講義復習会 〜

月に1回のリラックスできる場所 毎月下旬ごろにアカデミア講義の復習会を開催しています。参加メンバーの顔ぶれは、毎回少しずつ違うのですが、こうして月に1回集まれることが、わたしにとって心の安定になっている気がします...
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幸福度をより高める運動の5つのコツ 〜 Ari’s Academia 講義に参加しました! 〜

この記事では、ニューヨークライフバランス研究所代表の松村亜里さんのオンラインサロン、Ari's Academiaの6月の講義について、簡単にまとめます。講義の中から、運動すると幸せになる理由、運動が幸せを高めるメカニズム、幸せをよ...
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仕事でもフローを作る! 〜 5月度 アカデミア講義復習会 〜

1ヶ月に一度の地域分科会の復習会 5月7日(土)の朝、亜里さんの講義があって、地域別分科会での復習会は5月21日(土)の夜に開催しました。今回は、関西在住、または関西にゆかりのあるメンバーが9名集まりました。関西...
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コンフォートゾーンを広げてみよう! 〜 4月度アカデミア講義復習会を開催しました 〜

方言も出てくる幸せな時間 オンラインサロン Ari's Academiaの地域分科会は、5つあって、わたしがモデレーターをしているのは、近畿・北陸地域。この地域に今住んでいるメンバーだけじゃなく、この地にゆかりの...
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もっと幸せを増やすために 〜 3月度アカデミア講義復習会 〜

いつもなぜか賑やかな時間 今回は、8名が参加!(出られる前に写真を撮るのを忘れました・・・)最初に最近あったよかったことと、初参加のメンバー2人に自己紹介をしていただきました。 近畿・北陸の分科会には、31...
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中年の危機に陥らないために・・・ 〜 地域分科会での復習会より 〜

先日、メンバーになっているAri's Academiaの地域分科会で、アカデミア講義の復習会を開催しました。一昨年の秋から、毎月継続して開催しています。 ⭐️1月のアカデミア講義復習会はこちら↓ 2月のアカデミ...
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安全基地で理想の未来を語る 〜 アカデミア講義復習会 〜

毎月開催しているAri's Academiaの地域分科会での復習会、2月3日の節分の日の朝、1月の講義の会を開催しました!前回の様子はこちらから↓ 多様性のあるメンバーとの大切な時間 Ari's Academi...
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ライフサイクルを学ぶ意味 〜 Ari’s Academia アカデミア講義 〜

わたしは、ちょうど3年前にAri's Academiaというオンラインサロンのメンバーになって、ポジティブ心理学を学び実践しています。 この土曜日に、Ari's Academiaの月1回の講義がありました。テーマは、書籍化が決ま...
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