心理学の学び

子育て

我が家の思春期事情 〜「これからの思春期の歩き方」を受講した理由 〜

思春期の講座の録画を見直す前に、改めて思春期に入った子ども(主に長男)との関わりについて、振り返りたくなりました。自分の記録のためにも、一番難しかった時期とその後の変化、今の気持ちなどを残しておきます。 我が家の子どもたちの思春期 わたしの...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

愛を伝えるということ 〜 ベーシック講座 第2回 〜

水曜日の朝9時から、世界に通用する子どもの育て方のベーシック講座を開催しています。こちらは、4回連続の講座で、今日は2回目。⭐️前回の様子はこちらから。 前回の振り返りからスタート この4回連続の講座は、2回目からは前回の課題について振り返...
おすすめの本

自律性って、なあに? 〜 アドバンス講座 第5回目でした 〜

隔週土曜の朝、「世界に通用する子どもの育て方」アドバンス講座(全6回)を開催しています。今日は 、その5回目。テーマは、『子どもが自ら動く主体性を育む方法』でした。 まずは前回の振り返り 実は、今回はいつもとメンバーが少し違いました。おひと...
子育て

思春期対応は、やっぱり手強い!!!

やってしまいました。今朝、長男(高2)と久々の言い争い・・・。いろいろ学びを重ねてきたし、思春期の体験講座を先月開催したばかりなのに。 予感はありました 朝、モーニングページを書いている時から感じていました。今日は、あんまり調子よくないって...
おすすめの本

いよいよ始まりました! 〜 世界のベーシック講座 第1回目を開催しました!〜

全4回の世界のベーシック講座【水曜朝クラス】がスタートしました。こうして、講座を開催させてもらえること、とても幸せに感じています。 ドキドキの初回! 今回のベーシック講座は、4名の受講者の方と進めていきます。実は、直接お話ししたことがない方...
おすすめの本

思いやりの伝わるコミュニケーションのために 〜 NVCの学びについて 〜

5月の初めのAri’s Academia内での松村亜里さんの講義『ネガティブな感情を大切に、幸せな人生を生きる方法 第2回』〜相手も自分も思いやる、非暴力的コミュニケーションのスキル〜 で、初めてNVC(non-violent commun...
子育て

新しい視点の力 〜思春期のおしゃべり会を開催しました!〜

6月3日(木)に『思春期のおしゃべり会』を開催しました。平日の夜、9時スタートのこの会に、学び仲間、講座やエンパワメントセッションを受けてくださった方が集まってくれました。 参加の理由 今回の参加者のお子さんの年齢は、わたしの息子16才が最...
心理学の学び

ネガティブ感情との付き合い方 〜 9ヶ月前の出来事 〜

ポジティブ心理学を学び、実践を意識して生活している まり です。 実は、この記事はずっと下書きにありました。書き始めたのは、2020年の8月下旬。詳細は省きますが、息子が自転車事故を起こしました。本人に病院に行くようなケガはなく、ぶつかった...
おすすめの本

フロー体験って!? 〜 アドバンス講座第4回を開催しました 〜

隔週土曜日の朝、「世界に通用する子どもの育て方」のアドバンス講座 第4回を開催しました。この講座は、2月に開講した「世界に通用する子どもの育て方」の全4回のベーシック講座を受講された4名の皆さん全員がアドバンス講座(全6回)に進まれることを...
VIA 性格の強み

ドキドキの「強みのおしゃべり会」開催!

今日は、月に一回開催している「強みのおしゃべり会」の日でした。昨年11月から、もう7回目です!これまでは、おさるカフェオンラインの限定イベントとして開催していたもの。でも、今月は初めてオープンなイベントとしてやってみました。 5人でおしゃべ...