ランニング ランニング記録 July ＆ August 2022
走れなかった7月
この月のは、なんと6回しか走れず、距離も46.4km。
中旬は、自分の体調不良。熱はないし、すごくしんどいわけじゃないけど、走る気分になれないというか、走らない方が良さそうという感...
ランニング 
ウェルビーイングライフサイクル ウェルビーイングライフサイクル講座で得られるもの
いよいよ2022年9月17日(土)から、わたしが大好きな【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】を開催することになりました。その魅力をお伝えしようと思って、書いた記事がこちら↓
書いているうちに、とても長い記事な...
ウェルビーイングライフサイクル 人の成長と発達を学ぶこと 〜 ウェルビーイングライフサイクル講座について 〜
いよいよ2022年9月17日(土)から、わたしが大好きな【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】を開催することになりました。その魅力をこの記事でお伝えしていきます！
この講座をわたしがおすすめする理由！
おすすめな...
子育て 幸せチャンネルのライブ、終わりました！！！ No.2
2022年8月に、ニューヨークライフバランス研究所が運営している【幸せチャンネル】というFBグループで、3週連続のライブ配信をしましたー！事前にこのブログでもご案内ができたらよかったんですが、まったく余裕なしでした・・・。
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子育て 幸せチャンネルのライブ、終わりました！！！ No.1
今回、ニューヨークライフバランス研究所が運営している【幸せチャンネル】というFBグループで、3週連続のライブ配信をしましたー！事前にこのブログでもご案内ができたらよかったんですが、まったく余裕なしでした・・・。
テーマは、コ...
お弁当 夏休みが終わった！ 〜 お弁当記録 100th week 〜
なんとー、気がつけば100個目のお弁当記録の記事です。作る頻度はすごくへったけど、わたしのブログのベースにもなるカテゴリーなので、続けていこうと思います。まだしばらく先だけど、娘が来春高校生なったら、また毎日のお弁当作りに戻るんだ...
お弁当 お弁当記録 99th week
8月15日(月) 晴れ2泊3日のバレー部の合宿に出かける次男のためのお弁当。おにぎり3つ（中身はウィンナー）、卵焼き、豚肉と玉ねぎの焼肉のたれ焼き、ハッシュドポテト、トンカツとレタス。
富士登山ツアーから帰ってきた翌日に...
NVC読書会 共感の底力〜 NVC読書会 Season2 – No. 8 〜
今回は、第8章「共感の力」を取り上げた第8回について書きます。第7回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓
共感のパワフルさ
この章は、前回の読書会で読んだ時、一番衝撃を受けた部分です。というのも、NVCの共...
セルフコーチングシェア会 つながりの力から変化が生まれる 〜 セルフコーチングシェア会③ 〜
この記事では、わたしが今年使っているストレングスノート2022のセルフコーチングシェア会の様子をまとめます。今回は、第3回。7月を振り返り、8月のプランを考えます。この会を始めた経緯と初回の5月末のシェア会の様子はこちらから。第2回目...
NVC読書会 もう一歩深い共感へ 〜 NVC読書会 Season2 – No. 7 〜
今回は、第7章を取り上げた第7回について書きます。第6回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓
反省、そして反省・・・
第６回と第７回の間は、2週間開きました。第6章では、要求（リクエスト）について学びました。...