学び

子育て

幸せチャンネルのライブ、終わりました!!! No.1

今回、ニューヨークライフバランス研究所が運営している【幸せチャンネル】というFBグループで、3週連続のライブ配信をしましたー!事前にこのブログでもご案内ができたらよかったんですが、まったく余裕なしでした・・・。 テーマは、コントロール母さん...
NVC読書会

共感の底力〜 NVC読書会 Season2 – No. 8 〜

今回は、第8章「共感の力」を取り上げた第8回について書きます。第7回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓ 共感のパワフルさ この章は、前回の読書会で読んだ時、一番衝撃を受けた部分です。というのも、NVCの共感が命の危機を救った例がいくつも出て...
NVC読書会

もう一歩深い共感へ 〜 NVC読書会 Season2 – No. 7 〜

今回は、第7章を取り上げた第7回について書きます。第6回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓ 反省、そして反省・・・ 第6回と第7回の間は、2週間開きました。第6章では、要求(リクエスト)について学びました。第7章は、共感について学びました。...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

2022年7月 ポジティブペアレンティングADVANCEおさらい会を開催しました!

昨年の12月に続き、この7月にポジティブペアレンティングBASICのおさらい会を開催しました。その様子は、こちらの記事に。 そして、今回初めて、ポジティブペアレンティングADVANCEのおさらい会も開催しました。 小さな積み重ねのおかげで ...
アカデミア講義

より良い人間関係を築くために 〜 アカデミア講義 実践シェア会 2022年7月 〜

わたしは、子育てに行き詰まった2019年の初めに松村亜里さんの主宰するオンラインサロン Ari's Academiaに入りました。そして、次々とポジティブ心理学を子育てや人生に生かす講座を受講して、実践を重ねてきました。このオンラインサロン...
ウェルビーイングライフサイクル

家族も成長する!? 〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会⑦ 〜

2022年4月26日にスタートしたNYLB研究所の【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】のアシスタントをつとめています。全7回の反転学習会も、いよいよ最終回!第6回の様子はこちらから↓ 行動は選択できる! 多様な背景を持つ受講生12名...
NVC読書会

強要ではなく、要求する 〜 NVC読書会 Season2 – No.6 〜

今回は、第6章を取り上げた第6回について書きます。第5回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓ 不調をきっかけに、自分の成長に気づけた! 実は、朝9時から始まるこの読書会。ちょっと喉の調子が悪くて、たくさん話すと咳き込んだり、声が出なくなりそう...
ポジティブペアレンティングBASIC&ADVANCE

2022年7月 ポジティブペアレンティングBASICおさらい会を開催しました!

昨年12月に初めて、その年にわたしのポジティブペアレンティングBASIC(当時の世界に通用する子どもの育て方 ベーシック講座)を受講してくれたみなさんを招待して、おさらい会を開催しました。 その時の様子は、3回に分けて書いています。成長が眩...
ウェルビーイングライフサイクル

成人期:自分の人生を考える 〜 ウェルビーイングライフサイクル反転学習会⑥ 〜

2022年4月26日にスタートしたNYLB研究所の【ウェルビーイングライフサイクル反転学習会】のアシスタントをつとめています。全7回の反転学習会も、今回が6回目。終盤に入ってきました!第5回の様子はこちらから↓ 共感は、本当にパワフルです!...
NVC読書会

感情から自分の価値観を知る 〜 NVC読書会 Season 2 - No.5 〜

今回は、第5章を取り上げた第5回について書きます。第4回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓ 感情と望み 第5章の章題は、【自分の感情に責任をもつ】です。内容としては、・否定的なメッセージの受け止め方(4つの選択肢)・自分の感情とその奥にある...