NVC読書会 子は親を見て育つ 〜 NVC読書会 Season2 – No. 12 〜
この記事は、第12章「力を防御的に使う」を取り上げた12回目の読書会（8月28日開催）について書きます。第11回の読書会スピンオフ（シェア会）の様子は、こちらの記事からどうぞ↓力の行使この章のテーマは、力を行使すること。それには、防御的な行...
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NVC読書会 NVCで紛争を解決する 〜 NVC読書会 スピンオフ 第2回 （第11章）〜
本当は、読書会第2弾も、全14回参加したかったけど、第11回の読書会の日、娘のバレーボールの大会の応援があって、参加できず・・・。NVCの部活のFBグループで、「シェアだけ一緒にしませんか？」と呼びかけて、2回目となるスピンオフのシェア会を...
NVC読書会 怒りから気付けること 〜 NVC読書会 Season2 – No. 10 〜
今回は、第10章「怒りをじゅうぶんに表現する」を取り上げた第10回の読書会（8月14日開催）について書きます。第9回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓怒りとは・・・この章の最初の方に、NVCでは、「怒りを無視したり、押し込んだり、飲み込んだ...
NVC読書会 自分への思いやりを育てる 〜 NVC読書会 Season2 – No. 9 〜
今回は、第9章「思いやりを持って自分とつながる」を取り上げた第9回の読書会（8月7日開催）について書きます。第8回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓「〜べき」は、苦しい・・・この章では、自分自身に深い思いやりを持つということがテーマです。わ...
NVC読書会 共感の底力〜 NVC読書会 Season2 – No. 8 〜
今回は、第8章「共感の力」を取り上げた第8回について書きます。第7回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓共感のパワフルさこの章は、前回の読書会で読んだ時、一番衝撃を受けた部分です。というのも、NVCの共感が命の危機を救った例がいくつも出てく...
NVC読書会 もう一歩深い共感へ 〜 NVC読書会 Season2 – No. 7 〜
今回は、第7章を取り上げた第7回について書きます。第6回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓反省、そして反省・・・第６回と第７回の間は、2週間開きました。第6章では、要求（リクエスト）について学びました。第7章は、共感について学びました。章題...
NVC読書会 強要ではなく、要求する 〜 NVC読書会 Season2 – No.6 〜
今回は、第6章を取り上げた第6回について書きます。第5回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓不調をきっかけに、自分の成長に気づけた！実は、朝9時から始まるこの読書会。ちょっと喉の調子が悪くて、たくさん話すと咳き込んだり、声が出なくなりそうで、...
NVC読書会 感情から自分の価値観を知る 〜 NVC読書会 Season 2 － No.5 〜
今回は、第5章を取り上げた第5回について書きます。第4回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓感情と望み第5章の章題は、【自分の感情に責任をもつ】です。内容としては、・否定的なメッセージの受け止め方（4つの選択肢）・自分の感情とその奥にある「必...
NVC読書会 自分の感情を丁寧にみること 〜 NVC読書会 Season 2 － No.4 〜
今回は、第4章を取り上げた第4回について書きます。第3回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓第4章は、「感情を見極め、表現する」第3章は、評価ではなく、観察することがテーマでした。第4章は、NVCの第2の構成要素の「自分がどう感じているかを表...
NVC読書会 間違えたら、やり直すだけ 〜 NVC読書会 Season 2 － No.3 〜
今回は、第3章を取り上げた第3回について書きます。第2回には参加できず、自分でスピンオフとして、シェア会を開催しました。第1回の様子は、こちらの記事からどうぞ↓評価じゃなくて、観察日曜の朝9時にスタートするNVC読書会 Season2も第3...