2021年8月に、以前からちょっと気になていたランニングを始めました。そこから、継続すること6ヶ月。そのランニングの記録をつけたくなったので、この記事を書いています。 ランニングを始めた時の記事は、こちら↓ 2022年1月の記録！ 1月は、...

また新しい1週間が始まりました。今週は、何回お弁当作るかなぁ。学校が続いてくれるだけでありがたいと感じます。そこかしこで学校閉鎖、学級閉鎖の話が聞こえてきます。あともう数週間でピークアウトするのかな！？してくれますように。 1月24日(月)...

今日は、わたしが使っている英語学習の教材のひとつをご紹介します。 教材を選ぶのは難しい・・・ 英語を学ぼうと思った時、最初に探すのは学習のための教材ではないでしょうか。 英語の学習の方法は、ネットで検索すればいくらでも出てきます。今の時代、...

昨年5月から、魔法ノサロンのFacebookページでライブ配信をしています。月に2回、日曜の朝6時半という時間帯。わたしは、そこで月に1回ナビゲーターをしているんですが、今回はゲストスピーカーとしてお話しさせてもらいました。 オトナの英語の...

2022年早々の1月4日の早朝に「ウェルビーイングビューティミニ講座」を受講しました。この講座は、ポジティブ心理学を学ぶ仲間である渋谷衣織さんが、オンラインコミュニティの中で開催してくれました。もう半月以上たってしまったけど、学んだことをア...

大好きなポジティブ心理学を学び、実践するために、3年前からAri's Academiaというオンラインサロンのメンバーになっています。昨年9月からは、そのオンラインサロンのメンバーが月に1度参加できる【グローバルサークル】というオンラインの...

先週、メンバーになっているオンラインサロンAri's Academiaのクラブ活動の中で、【スープ週間】がありました。ご存知の通り（？）、わたしはお料理がそんなに好きじゃなくて、得意でもないのだけど、みんなで何かに取り組むのは大好き。参加し...